Sleep Ninja（睡眠忍者）

Sleep Ninja由Black Dog Institute（黑狗研究所）开发，是首个专为青少年设计、帮助改善睡眠的应用程序。该应用以失眠认知行为疗法（CBT-I）为基础，通过六个“训练课程”，教授年轻人建立健康睡眠习惯和改善睡眠质量的策略。